Nike + iPod で走ってきました。

どうも、Jack です。

今日も Nike + iPod で走ってきました。昨日金曜はあまり気分が優れず、おとといは雨が降っていたので、3日ぶりの Jog ということになります。今日もいつもの 3km 気持ちよく走れました。汗が心地いいです。

走るときは、、KOSS の KSC75を使っています。
曲は、Podrunner の Podcast itunes.gifです。
この曲、というか、ポッドキャスト番組はとっても走りやすいです。これがあれば、パワーソングもいらないぐらいですね。おすすめです。

Nike + iPod で走り始めてからこれまで 21 の run がありました。ボクの Jog のヒストリーはこんなかんじです。
nike_ipod1.png


いまのところ 352位です。毎晩 3km のペースで走っているとどんどん順位が下降していきます。
nike_ipod2.png


この Jog は他人との比較ではなく、自分との競争ですので、自分のペースでやっていこうと思っています。

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