Nike plus で6km走っちゃったよ~

さいきん、メタボリック気味で、まじでヤバいです。
そんなGWはジョグろうとおもいたち、6km 走ってきました!!!

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つかれた~。まじで疲れました。いままで3kmだったのに、今日は 6km。でもいい経験になりました。30分以上の有酸素運動でした。

さてBGMは、というとアキバ系!電脳空間カウボーイズ「第百二十回 酒とMACと男とPS3 前編」です。

アンタ、ジョギングしながらも Mac ですか、と言われそうですが、楽しいんだから仕方ない。後編ともども楽しめる内容です。

え!あのマイコンベーシックマガジンのOFってそうだったの!?、、、、衝撃の事実が・・・。 Over 30 なパソコン少年たち、必聴のポッドキャストになっております。

つぐ美ちゃん、編さん、影さん、、、、、 おれの青春は、、、、

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ところで、 Nike plus のサイト、自分でコースをつくれるようになったのですね。ドンドン機能がアップしていって、面白いですね!!







ヤロウども、はしろうぜ!

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